[...] będą takie same jak na mecie,bo to dopiero początek i bedziesz mial największe przyrosty tak czy siak,przez pierwsze kilka miechów,a co najważniejsze nie bedziesz ******lił zdrowia.Efekty będą lepsze na kreatynie bo będziesz je miał na dłużej na mecie szybko stracisz to co zyskasz,wiec nawet sie nie opłaca brać,bo nie masz za dużo masy [...]
8. TRENING: mam juz ulozony 9. CEL CYKLU: sucha masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostani cykl zaczolem kolo wrzesnia i skonczylem na poczatek grudnia 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Dosyc szybko moge przytyc. musze sie pilnowac. 13. STAN ZDROWIA: Zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA [...]
nie wiem czy to w tym przypadku ale do spompowania po m-drolu polecali /nie pamietam gdzie/ tauryne + cos, nie pamietam :( tauryna nie droga, mozna sprobować zdrowia!
1. WIEK:22 2. WAGA:71 3. WZROST:185 4. WYMIARY: -biceps: 34 -klatka:nie wiem -udo: nie wiem -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 8. TRENING: 4 razy w tyg 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): nie mam tendencji do tycia 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry [...]
Przede wszystkim dziwi mnie dlaczego tych pytan, ktore zadales tutaj nie skierowales do lekarza? Przeciez jego obowiazkiem jest kompletne poinformowanie pacjetna o stanie jego zdrowia. Imo bez tragedii, ale lekarzem nie jestem.
ankieta: 1.WIEK: 25 2.WAGA: 85-90 (w okresach swiatecznych wiecej,ostatnio staralem sie troche fatu zrzucic wiec wykluczylem z diety fast foody,jesli chodzi o slodycze nie uzywam wogole,nie pije rowniez alkocholu i nie biore narkotykow pale ziolo sporadycznie) 3.WZROST: 172 4.WYMIARY: BICEPS: ok 41,przykladam wieksza wage do klatki i szerokich [...]
[...] jego zakończenia : 3 miesiace temu Propionat i Deca Durabolin Poziom BF% (tkanki tłuszczowej) : Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy) : Lekka tendencja do tycia Stan zdrowia : Dobry jedynie tendencja do gino Skłonność do łysienia lub porostu owłosienia : Lysienie brak, bujne owlosienie na calym ciele ;P PPM (podstawowa przemiana materii) [...]
[...] takiego wpisu dokonał ktoś kto ma cos wspólnego z Akademią Medyczną to załamałam ręce utwierdziłam się, że medycyna akademicka nic nie wie, że każdy komu zależy na własnym zdrowiu sam musi sam się w tym względzie szkolić. Dobrze, że jednak były wpisy, które o tym mówią i ludzie mogą się czegoś ciekawego dowiedzieć co jest ważne dla ich zdrowia.
1. WIEK: 23 2. WAGA: 85 3. WZROST: 175 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: 125 -udo: 58 -talia: 79 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 48 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: test enan + wino 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja/definicja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: wrzesień-styczeń test [...]
[...] limity. Nie wszyscy braliby z głową bo na cyklu ponad ludzkie możliwości na początku czuliby się dobrze. Zobaczcie historię Munzera. Czuł się dobrze i nagle jego stan zdrowia się pogorszył. Nagle się przekręcił po prostu. Swoją drogą, najpierw twierdzisz, że 70-80% bierze, bo jest część uczciwych, a potem oświadczasz, że legalny koks = [...]
[...] Ci sportowcy, profesjonaliści, którzy uprawiają sport zawodowo, mają od tego sztab wyedukowanych ludzi i na pewno by nie brali ponad normę, bo jest to niebezpieczne dla zdrowia i mogło by nawet powodować regres w ich osiągach, a przecież nie po to biorą, co nie? A amatorów nie obchodzą jakieś zakazy, bo na amatorskich zawodach nie ma [...]
[...] w sporcie ale ja rozrózniam legalny i nielegalny Pamientajmy że każdy zawodnik na poziomie jest pod stała opieka lekarska , i lekarz może uznac że podanie leku jest dla zdrowia zawodnika i wraz w zgoda danej organizacji. ale juz nie wskakujmy że każdy bierze nielegalnie sterydy- bo to bzdura dla mnie (kontrola lekarska a cichociemni to dwie [...]
Wypełnij ankietę: 1.WIEK:21 2.WAGA:94 3.WZROST:190 4.WYMIARY: BICEPS:40 KLATA:118 UDO:? TALIA:86 5.STAZ NA SILOWNI:2lata 6.DIETA 6posilkow dziennie. od czasu do czasu odrzywka mialkowa 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 - enan 250mg/tydz 1-9tyg 8.TRENING:5razy w tygodniu. masowy 9.CEL CYKLU:masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM [...]
a ja Wam życzę zdrowia, bo bez tego ani rusz pogody ducha - bo tak łatwiej iść przez życie dystansu do świata i do siebie - bo wówczas pewne rzeczy mniej bolą dobrych ludzi wokół - żebyście miały wewnętrzy radar do wyczuwania tych fałszywych no i tego, żeby ciężary nigdy nie były za lekkie, i zawsze zza horyzontu wyłaniało się nowe wyzwanie ;) [...]
[...] i podnoszą kaloryczność w naszych posiłkach.. w pewnym stopniu odpowiadają też chyba za testosteron. Brak ryb w diecie które zawierają kwasy omega 3 też bardzo korzystne dla zdrowia. Dla mnie jesz 4 posiłki.. w sumie to 3. Kanapki to taki jakby jeden wielki posiłek a ten potreningowy posiłek to jak nie posiłek. po treningu postałbym na inne [...]
Oceńcie postępy...
